为进一步提升西部分院员工的心理健康工作有效性，着力提升员工心理健康素养，近日，西部分院开展以“掌握情绪节奏 绘制心灵蓝图”为主题的心理健康专题讲座，全院150余名员工参加。

潘科副院长在开讲寄语中提到：随着西部分院的发展，人员规模的扩大，大家要多关心团队成员的心理状态，希望通过今天的讲座，帮助大家关注心理健康，培养稳定情绪，当工作和生活中遇到压力、冲突或矛盾时，能找到合适的方式缓解，做到自我调节，保持良好的身心状态认真工作，积极生活。

本次讲座特邀重庆市急救医疗中心临床心理科主任医师杨辉教授进行授课。杨教授围绕情绪识别、情绪表达与情绪调节等核心内容，通过生动案例和互动体验，帮助员工们深入理解心理健康的重要性，并为如何培养稳定情绪，提供了处理技巧。参加活动的员工们纷纷表示讲座具有实践意义，有助于大家树立正确的心理健康观念，为我们在日常工作和生活中培养积极、稳定的情绪提供了简单易行的方法。

通过本次讲座，提高了西部分院员工对心理健康的关注和认识，有助于员工更好地应对压力，提升自身与环境的适应能力。后续，西部分院将持续开展心理健康方面的活动，为员工营造一个更融洽、和谐的工作环境。